眼袋是下眼睑皮肤松垂、萎缩，眼瞎的结缔组织发生水肿而形成的水袋状结构，常见于40岁以上的中老年人，是人体衰老的象征。一般来说，尤其是成年女性，如果长期处于疲倦状态，生活习惯不合理，在25~30岁就会开始出现眼袋。
病理分析
现代医学认为，眼袋的出现是眼部血液循环、淋巴循环不畅，毛细血管、淋巴管的通透性变大，大量血浆、淋巴液进入组织间隙所致。
中医认为，眼袋的产生与脾胃功能密切相关，脾胃功能的好坏，直接影响着人体的营养输送和水分的代谢，若脾胃功能失常导致水液调节失常则眼部出现水肿、眼袋。通过灸法刺激特定穴位，可调节脏腑功能，促进血液、淋巴循环和水分代谢，从而有效去除眼袋。
灸疗方法
11承泣穴承泣穴：承泣穴，眼周取穴，使局部的新陈代谢机能旺盛，促进血液循环增强淋巴代谢。
穴位灸：每日一穴取双侧，循环使用。每日每穴一次，每次4小时，共贴30天。使用穴位灸时，先用适量艾摩膏按摩以上穴位，待艾液吸干后再贴牢穴位灸。
22脾俞穴脾俞穴：脾俞穴，可以健脾利湿，补中益气，运化水液，濡养肌肤。
穴位灸：每日一穴取双侧，循环使用。每日每穴一次，每次4小时，共贴30天。使用穴位灸时，先用适量艾摩膏按摩以上穴位，待艾液吸干后再贴牢穴位灸。
33三阴交穴三阴交穴：三阴交穴调理肝脾肾，全面调理脏腑功能。
穴位灸：每日一穴取双侧，循环使用。每日每穴一次，每次4小时，共贴30天。使用穴位灸时，先用适量艾摩膏按摩以上穴位，待艾液吸干后再贴牢穴位灸。
专家建议
保证充足的睡眠，提高睡眠质量，切记睡前少喝水。睡觉时适当将枕头垫高，让水分不容易滞留在眼睑部。多食用富含维生素A和B族维生素的食物。化妆时，眼袋处的用色应与面部颜色一致或低于面部颜色，切勿涂亮色。
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