治愈坐骨神经痛是什么样的体验？

坐骨神经痛

不知道有没有朋友有这个毛病——坐骨神经痛，小灸身边就有许多人有这个病，一般的症状是这样：疼痛主要限于坐骨神经分布区，大腿后部、小腿后外侧和足部，疼痛剧烈的病人可呈特有的姿势；腰部屈曲、屈膝、脚尖着地。如病变位于神经根时，椎管内压力增加（咳嗽、用力）时疼痛会加重。

身体上的疼痛总是难以忍受的，常常看到朋友们叫苦连天，虽然不能切身感受那种疼痛，但是看他们的样子，想必也是极其难受的。

什么是坐骨神经痛？

坐骨神经由腰5～骶3神经根组成，坐骨神经痛是指坐骨神经通路及其分布区的疼痛综合征。即疼痛位于臀部、大腿后侧、小腿后外侧和足外侧。

病因：

按病因不同分为原发性和继发性坐骨神经痛。

原发性坐骨神经痛即坐骨神经炎，临床上少见，往往与体内感染源有关。

继发性坐骨神经痛，是指疼痛继发于坐骨神经局部及周围结构的病变对坐骨神经的刺激、压迫与损害。最常见的病因是腰椎间盘突出症，还有椎管狭窄，肿瘤，结核，妊娠子宫压迫，蛛网膜炎等也可以引起。

因此，在诊断坐骨神经痛时，应进一步寻找病因。本病是常见病，好发于青壮年男性，体力劳动者发病率高，多单侧。起病通常急骤，但也有缓慢的。该病的治疗方法和预后取决于致病的病因及医治是否及时。如腰椎间盘突出症等，能及时就诊、及早规范治疗，常可治愈。

坐骨神经痛按病损部位不同，可分为根性和干性两种。前者较多见，病变位于椎管内（如腰椎间盘突出、椎管内肿瘤、腰椎结核、腰骶神经根炎等）。干性坐骨神经痛的病变主要是在椎管外坐骨神经行程上，病因有骶骼关节炎、盆腔内肿瘤、妊娠子宫压迫、臀部外伤、梨状肌综合征、臀肌注射不当以及糖尿病等。

临床症状

1、一般症状

（1）疼痛主要限于坐骨神经分布区，大腿后部、小腿后外侧和足部，疼痛剧烈的病人可呈特有的姿势；腰部屈曲、屈膝、脚尖着地。如病变位于神经根时，椎管内压力增加（咳嗽、用力）时疼痛加重。

（2）肌力减退的程度可因病因、病变部位、损害的程度不同差异很大，可有坐骨神经支配肌肉全部或部分力弱或瘫痪。

（3）可有或无坐骨切迹处坐骨神经干的压痛。

（4）有坐骨神经牵拉征，Lasegue征及其等位征阳性，此征的存在常与疼痛的严重程度相平行。局麻坐骨神经根或神经干此征可消失。

（5）跟腱反射减退或消失，膝反射可因刺激而增高。

（6）可有坐骨神经支配区域的各种感觉的减退或消失，包括外踝的振动觉减退，亦可有极轻的感觉障碍。

2、坐骨神经炎

常伴随各种类型的感染及全身性疾病发生，如上呼吸道感染。因坐骨神经较为浅表，受潮、受寒时易发生坐骨神经炎，全身性疾病发生坐骨神经炎时应注意有无胶原病及糖尿病等并发。

坐骨神经痛大多数为单侧，不伴有腰、背痛；疼痛一般为持续性，亦可为发作性，椎管压力增加时症状加重，亦可沿坐骨神经径路放射。坐骨神经干压痛明显，腓肠肌压痛存在；疼痛与肌无力多不平行，一般疼痛较重，而肌无力多不明显，急性期由于疼痛判断运动功能较为困难，可检出足下垂，腓肠肌、胫前肌萎缩；跟腱反射减低或消失，但跟腱反射亦可正常，膝反射正常，浅感觉障碍明显。

3、继发坐骨神经痛

（1）腰椎间盘突出症 是坐骨神经痛最常见的原因，多发于腰4～5及腰5～骶1，约1/3病例有急性腰部外伤史，多数患者发生于20～40岁之间，临床特点是有数周、数月腰背痛，而后一侧下肢的坐骨神经痛。体检除具有坐骨神经痛的一般症状外，尚有腰背肌紧张，腰部活动受限，脊柱侧弯，病变部位的棘突压痛。

（2）腰椎骨性关节病 多见于40岁以上者，亚急性慢性起病，多有长期腰痛史，坐久站起困难，站久坐下困难，临床上可表现为一侧或两侧的坐骨神经痛及腰部的症状。

（3）腰骶椎先天畸形 腰椎骶化、骶椎腰化、隐性脊柱裂，后者除可表现有坐骨神经痛外，常有遗尿史，体检常有足畸形，腰骶部皮肤异常，如肛门后方的小凹、骶部中线上的小血管瘤，此常常客观而准确地指示椎板未愈合的部位。

（4）骶髂关节炎 常见为类风湿、结核性病变，在腰椎椎间关节有渗出破坏时刺激腰4～5神经干，部分病人可有坐骨神经痛症状。

治疗

一、常规治疗

应注意与腰肌劳损、臀部纤维组织炎等臀部及大腿后部疼痛的疾病相鉴别，这些均是局部疼痛，无感觉障碍、肌力减退、跟反射减退等神经系统体征。

关键是针对引起坐骨神经痛的病因进行治疗，同时注意对症治疗。所有的坐骨神经痛在急性期均应卧床休息。可应用非甾体类抗炎药和神经营养药物（如甲钴胺），在病因未明之前不宜进行理疗。

二、中医治疗

中医认为坐骨神经痛与肝，肾亏虚有关。因血气虚弱，肝肾亏虚，加上劳累过度或有外感寒湿之邪导致寒湿闭阻经脉，血气疲滞而形成坐骨神经痛。

治宜舒经通络、活血化瘀。灸法有温经散寒、舒筋活络、温通气血、扶阳固脱、消瘀散结、防病保健之功效，尤以活血化瘀擅长。温热性刺激可改善血液的微循环，加速新陈代谢。

灸法有温经散寒、舒筋活络、温通气血、扶阳固脱、消瘀散结、防病保健之功效，尤以活血化瘀擅长。灸相应的穴位，达到强健筋骨，强肾固本的功效。

取穴：患侧环跳、阳陵泉

灸法：

直接贴敷于环跳穴，每日一次，每次12小时，直至症状消失。

用“镇痛灸”和“健康灸”同时治疗

镇痛灸: 镇痛灸由自动发热体和热熔药膏组成，其主要药物成分为：蕲春陈艾等。

健康灸：加贴患侧阳陵泉。使用健康灸时，先用适量艾摩膏按摩以上穴位，待艾液吸干后再贴牢健康灸。每日每穴一次，每次4小时。

坐骨神经痛是21世纪才有的病，长期面对电脑，对坐骨神经区的伤害非常大。

所以，我们需要适当做伸延运动来减少疼痛和预防坐骨神经痛。如果长时间站立，头应该向前，背部应该挺直。均匀分配两脚重力，保持腿部直立。坐着时腰背部应该有支撑，背部保持伸直状态。臀部略高于膝部，让脊椎下部自然弯曲，给予神经活动的充足空间，脚应该平放于地面，如必要使用一个脚凳。如果感觉舒服的话，使用一个小垫子或者成卷的毛巾支撑腰背部。